上周整体感觉状态还不错，工作生活相对平衡做。工作上，开始了我在负责的Sprint，前期准备比较充分，团队成员都分配了适合自己的任务。不过由于八月有Bank Holiday，很多同事都计划请假，所以估计还是需要自己多花一些时间来收尾。

给自己订的自行车终于到货了。质量和样式都很好，而且通过公司的“绿色通勤计划”（Green Commute Initiative）还剩了几百镑。周末我和小丸子一起骑自行车去家附近的公园试骑，沿着一条小运河边骑了很长一段时间，不仅锻炼了身体，也探索了一些之前未曾去过的美景。

上周还正好是我的生日，度过了一个非常愉快的一天。特别喜欢小丸子送给我的生日礼物。我们还一起去了海底捞吃火锅，晚上还带着小布丁观看了“海绵宝宝”音乐剧。在剧场，我还给她买了一款尼克儿童电子手表（NickWatch）。这是小布丁的第一支手表，除了一些小游戏外，还集成了定位、发短信和打电话等实用功能。

还值得一提的是，我终于重新开始了记账。自从半年前暂停记账以来，一直想要重新开始，但总是拖来拖去的，这次终于重启了记账。为了能更持久地坚持，我还进一步简化了记账系统。

改进：两个月前开始用英文每天记日记。一直坚持每天都写一点，但直到上周开始又坚持不下去了。和小丸子讨论了一番，最终决定还是用中文来写了。虽然这样会错过练习练习英语的机会，但毕竟写日记还是以记录生活为目的，使用熟悉的语言能让我更加快速和精准地完成这一任务。