又一年一晃就过去了。也许是因为 AI 的原因，总觉得周围的世界一直在加速，自己也在随波逐流。回头看这一年，常常是“还没来得及准备好”，就又被下一个任务推着往前走，所以一年下来还是有种身心疲惫的感觉。

不过如果只看产出，今年整体还是比去年稍微好一些。虽然工作依旧充满不确定性和挑战，但也算跌跌撞撞地熬过来了。生活上也尝试了不少新东西，有点 work hard, play hard 的感觉。综合下来打75分，不是“从从容容游刃有余”，但也不算白过。

工作篇

今年工作上的不确定性比去年还大。我年初就做好了被裁员的心理准备，结果公司两次比较大的裁员都又躲过去了。但周围的环境变化很大，team 里少了两个人，整体 org 的变化接近 50%。尤其是 leadership 的调整，导致priority 也时常跟着要调整。

项目上依旧主要围绕 AI。上半年一上来延续了去年的 Agent 项目，但结果并不理想，Q2 收尾并 sunset。很遗憾去年投入了很多精力，但发现技术限制大于努力带来的增量，只能接受现实，及时止损。H2 换成了一些相对简单的 MCP 项目，算是 deliver 了，也有一些基本的用户数，但 Impact 不算很大。这个阶段更像“稳住基本盘”，让产品可用、可交付就好。

总感觉AI/Agent 领域发展太快了，每天都有新概念、新产品，竞争非常激烈。明年我在认真考虑要不要继续做 MCP 相关项目，觉得类似产品太多了，很难形成明确优势。目前更倾向转向一些门槛稍高、能为 AI/Agent 提供更强“底座能力”的项目。虽然更 risky，但也更有意思，潜在的Impact也更高。

另一个明显变化是，随着 Claude Code 在工作中的普及，下半年我写代码明显少了，更多变成了 vibe coding，维护 Claude 的相关文件/提示词，然后再改一改生成的代码。虽然不知道明年的 Software Engineering 会变成什么样，但一定要坚持学习新的工具和 workflow，努力更高效地适应新的工作方式，否则就会被更快的淘汰。

生活篇

不知不觉，女儿都快10岁了。今年明显感觉她成长更快，从一个小笨丫头，慢慢变成了更活泼、也更成熟的teenage了。尤其是跟她聊天的时候，很多想法已经不像“孩子式的随口一说”，而是带着一点自己的逻辑和判断，这让我既欣慰也有点恍惚：怎么一下子就长这么大了。

由于明年要考 11+，我和小丸子今年 push 她多了一些，平均每天要做 1 到 1.5 小时的额外练习。整体来看，数学和 verbal reasoning 都有不错的提高。说实话，这个过程对大人小孩都不轻松，有时会觉也在怀疑是不是对的，但看到她一点点进步，还是挺好的。

今年女儿还一只坚持着学钢琴和长笛，并加入了学校的管乐队和合唱团。虽然钢琴进步有点慢，但她对音乐的兴趣和整体乐感确实提高了很多。相对比起考级来说，我更希望她能保持着音乐的热情和那种enjoy的状态。

最后在运动方面，小丸子一直坚持每天带女儿进行 1–2 小时户外活动，至少目前还没有近视的迹象。除了之前的跳舞和 kickboxing，今年又重新开始了游泳。希望不管学习任务有多忙，女儿能一直能够坚持运动。

家庭整体也安排了不少 activity。虽然没时间出去走走，但在英国国内也去了几个地方；而且和往年一样维持了各种节假日，家庭活动。和去年比起来，有两个相对更好的改变：

• 第一是增加了两次一家人一起外出吃饭的固定时间：每周四晚上和周六早上。大家一边吃饭，一边聊聊这周发生的事情。
• 第二是随着女儿年龄变大，今年一起看的电影和音乐剧更多了一些，她也有机会接触到更多不同文化的作品。

个人成长

也许是因为抱着“早晚可能被裁”的心态，今年我利用空余时间尝试了很多新东西。做得比较多的一块应该是画画和动画：年初我和女儿一起画了一段漫画，我还花了一段时间跟着 Draw a Box tutorial 练基本功。下半年开始，我带女儿做了两个月的动画；年底又练了一些钢笔速写。感觉如果哪天不写代码了，画画可能真是个不错的选择。因为经常一画就过去很久，很容易进入心流，而且很有成就感。

第二个做得比较好的是健身。今年应该是这几年运动最多的一次。从三月份起，坚持了半年跑步，已经可以比较轻松地跑 5K；后来又开始去健身房做力量训练。总听说年龄大了维持肌肉量很重要，希望明年能坚持下来，把它变成真正的长期习惯。

今年还玩了一段时间Hifi。年初时我听了几个月的古典音乐，后来入手了一副 Hi-Fi 耳机，结果就陷进去了。之后又买了一组 Hi-Fi 音响，并花了一些时间来测量和优化房间的 acoustic。这个过程挺有意思的，因为它涉及到一些“工程”的部分（测量、调参、迭代），又有“感受”的部分（听到变化）。

后记

虽然今年还是觉得很累，但整体 burnout 的感觉比去年小了一些。主要是因为我开始适应 AI 的变革，也逐渐习惯了 layoff 的常态。虽然不确定明年会不会被年初评估后的裁员影响，但如果真的发生，觉得自己也能更坦然地接受。

展望明年，我希望能继续坚持现有的节奏，并把重点放在更少的，但更重要的事情上：

工作方面：继续学习新的工具和 workflow，但更重要的是选对方向、控制节奏，尽量避免被拖进长期消耗战。

家庭方面：可以多给小丸子照一些照片，同时多花点时间帮助女儿准备 11+。等考完后，希望能抽时间带一家人出国走走，好好放松一下。

生活方面：一定要坚持健身，有时间也继续 explore 一些爱好，让自己保持一点“活着的感觉”。

慢慢走，希望 2026 能更稳一点，也更开心一点。